Etwas Mut braucht man vielleicht, wenn man dem Therapeuten oder der Therapeutin von sexuellen Problemen berichtet. Wie soll man/frau das Thema ansprechen? Mit der sprachlichen Offenheit des Beraters oder der Beraterin wird diese Hürde meist rasch überwunden.

Sexuelle Probleme sind weit verbreitet

Sexualität ist nicht nur ein Fortpflanzungsmechanismus und auch nicht nur ein Triebphänomen. Sexualität ist auch ein Kommunikationsmedium. Die meisten sexuellen Probleme beziehen sich auf die sexuelle Kommunikation. Wenn ein Mann vorzeitig zum Orgasmus kommt oder Probleme mit der Erektion hat - wenn eine Frau Schmerzen wahrnimmt oder Verkrampfungen - wenn Menschen sich lustlos erleben, dann liegen die Probleme meistens in den Beziehungen oder in der Beziehungskommunikation. Unbekannte Ängste, Vorbehalte und Belastungen können die Sexualität erheblich beeinträchtigen.

Andere Probleme finden sich oft in Erwartungen, die man/frau nicht erfüllen will oder mag. Oder in falschen Vorstellungen wie zum Beispiel: "Man/frau muss immer den Höhepunkt erleben". Oder: "Wer keinen Höhepunkt erlebt, ist sexuell gestört".

Die Sexualberatung

Die Sexualtherapie ist nicht selten mit geheimnisvollen Vorstellungen verbunden. Was macht man/frau in der Sexualberatung? Werden dort sexuelle Störungen geheilt? Lernt man dort etwas über Sexualpraktiken?
Es ist logisch, dass die Sexualberatung mit Mythen umgeben ist, weil das Thema selber (Sexualität) nicht nur mit Lust in Verbindung gebracht wird, sondern auch mit Geheimnis und Scham. Insofern ist das Thema in jeder Hinsicht spannend.

Die Sexualtherapie in der hier vorgestellten Praxis entwickelte sich vor etwa 10 Jahren aus der systemischen Paarberatung und der verhaltenstherapeutischen Reizkonfrontationstherapie. Relativ oft wird in Paargesprächen das Thema "Sexualität" angesprochen. Häufig ist Sexualität in Paarbeziehungen mit Ängsten verbunden. Die Ängste beziehen sich oft auf den Komplex "Nähe und Distanz". Ihren Ausdruck finden die Ängste nicht selten in sogenannten sexuellen Funktionsstörungen (frühzeitiger Samenerguss, Erektionsprobleme, Scheidenverkrampfungen, Störung der Feuchtigkeitsentwicklung, Schmerzen, Lustlosigkeit usw.)

Viele sexuelle Probleme werden im Rahmen einer Paartherapie behandelt. Aber nicht alle sexuellen Probleme finden ihren Bezug zu einem bestimmten Partner oder einer bestimmten Partnerin. Ängste, Lustlosigkeit, Scham, Fantasien, die nicht akzeptiert werden, Fragen zur Sexualität usw. usw. - das Thema ist unerschöpflich.

Sexualtherapie ist in erster Linie Gesprächstherapie. Viele sexuelle Blockaden lassen sich durch Gespräche lösen. Je nach Problemlage werden Übungen und Trainings vorgestellt und besprochen, die die Kundinnen und Kunden zu Hause "ausprobieren".